Roda de conversa Órion

Roda de conversa Órion

A personal trainer Vanessa Rigotti, CEO da Vórtex Academia de Eletroestimulação, a médica nutróloga Marianne Abdalla e a nutricionista Ana Paula Vieira participaram de uma roda de conversa sobre saúde integrativa, equilíbrio e qualidade de vida. O encontro foi realizado na última sexta-feira (11), no Órion, em Goiânia, e promovido pela Cervejaria Louvada. Durante a conversa, as profissionais mostraram como alimentação, metabolismo, atividade física, sono, intolerâncias alimentares e saúde emocional estão interligados e interferem diretamente no bem-estar. A proposta foi reforçar a importância de olhar para o corpo de maneira integral, respeitando as necessidades, a rotina e as particularidades de cada pessoa. A programação fez parte das comemorações pelos cinco anos da Cervejaria Louvada em Goiás e também destacou que momentos de convivência, lazer e celebração podem fazer parte de uma vida saudável, desde que haja equilíbrio e escolhas conscientes. Rhaianny Marques