Aromaterapia no TDAH Infantil: 3 óleos essenciais para melhorar a atenção e o foco em crianças

Aromaterapia no TDAH Infantil: 3 óleos essenciais para melhorar a atenção e o foco em crianças Especialista em Aromaterapia infantil, Luiza Domini explica como os óleos essenciais são aliados naturais no cuidado diário de crianças com TDAH, contribuindo para a atenção e a regulação das emoções Crianças com Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) costumam apresentar dificuldade para manter a atenção sustentada, controlar impulsos e lidar com a agitação motora. Esses desafios impactam o ambiente familiar, a rotina escolar, os relacionamentos e até momentos simples do dia a dia, como fazer a lição de casa ou se preparar para dormir. Para as famílias, isso pode gerar sobrecarga, estresse e a sensação de que tudo é mais difícil do que deveria ser. É nesse cenário que a aromaterapia infantil se apresenta como uma aliada no cuidado complementar ao TDAH. Por meio do uso seguro e consciente dos óleos essenciais, é possível favorecer a regulação emocional, apoiar a concentração e ajudar a reduzir episódios de agitação e frustração. Trata-se de um recurso natural, delicado e eficaz, que contribui para tornar o dia a dia da criança, e da família, mais leve e equilibrado. A aromaterapeuta Luiza Domini, especialista em aromaterapia infantil aplicada aos transtornos psiquiátricos e no cuidado de crianças neurodivergentes, explica que os óleos essenciais certos, quando utilizados com orientação profissional, contribuem para a autorregulação e para um ambiente mais calmo e previsível no dia a dia da criança. Três óleos essenciais que apoiam o TDAH infantil Limão-siciliano (Citrus limon) – com seu aroma delicado, é ideal para crianças pequenas, pois ativa a atenção e facilita o aprendizado, ao mesmo tempo em que ajuda a estabilizar o humor. Vetiver (Vetiveria zizanoides) – indicado para crianças acima de 3 anos, é conhecido como o “óleo de aterramento”, o vetiver oferece ancoragem e presença. Seus efeitos sobre o sistema nervoso central ajudam a reduzir a hiperatividade e a melhorar a atenção. Ideal para crianças que se distraem com facilidade e têm dificuldade de permanecer focadas. Alecrim QT cineol (Rosmarinus officinalis) – recomendado para crianças acima de 7 anos, é estimulante suave da memória e da clareza mental, esse óleo favorece o foco. É especialmente útil em momentos que exigem atenção sustentada, como tarefas escolares ou atividades dirigidas. A especialista explica que estudos apontam que o óleo essencial de vetiver, assim como os compostos químicos limoneno (presente no limão-siciliano) e 1,8-cineol (presente no alecrim QT cineol), apresentam efeitos positivos na modulação do sistema nervoso central. Essas substâncias atuam modulando a ação de neurotransmissores como dopamina e noradrenalina, favorecendo o equilíbrio de funções cerebrais relacionadas à atenção, ao controle dos impulsos e à regulação do comportamento. Pequenos rituais, grandes transformações O segredo da aromaterapia infantil está na repetição amorosa e no uso respeitoso, sempre com base na segurança. Incorporar os óleos essenciais à rotina da criança, de forma simples e sensível, pode fazer toda a diferença no dia a dia: Durante as tarefas escolares: pingue 3 gotas do óleo essencial escolhido em um difusor de ambientes com água e deixe próximo à criança durante a atividade. O aroma fresco ajuda a manter o foco e a clareza mental. No fim do dia: prepare um roll-on com 10 ml de óleo vegetal e 2 gotas de óleo essencial de vetiver para uma massagem nos pés. Além de auxiliar na desaceleração, esse cuidado pode se tornar um momento especial de vínculo e presença. “Quando usamos a aromaterapia com consciência, ela se transforma em muito mais do que uma técnica — vira linguagem de cuidado”, afirma Luiza. “A criança aprende, pouco a pouco, que pode confiar em seu corpo, em seus sentidos e que cada aroma se torna um convite à regulação e ao afeto. Um jeito gentil de dizer à criança: você pode ser exatamente como é, e ainda assim encontrar equilíbrio.”

Italianíssimo celebra o Dia do Macarrão com receitas que homenageiam a tradição italiana

Italianíssimo celebra o Dia do Macarrão com receitas que homenageiam a tradição italiana Casa aposta em massas artesanais, molhos encorpados e ingredientes nobres para marcar a data comemorativa Nesta sexta-feira (4), o Dia do Macarrão é celebrado em diversos países como uma homenagem a um dos pratos mais amados do mundo. Em Brasília, o restaurante Italianíssimo, na 412 Norte, convida o público a viver uma verdadeira experiência italiana com um menu dedicado às massas artesanais, preparadas com muita técnica e sabor. Entre os destaques da casa está o Spaghetti alla Carbonara (R$ 80,90), uma releitura sofisticada da clássica receita romana, feita com creme de grana padano, gema de ovo caipira, guanciale e farofa de bacon crocante. Para quem prefere frutos do mar, o Fettuccine Gamberoni (R$ 94,90) é uma excelente escolha: camarões flambados, guanciale, tomates assados e espinafre ao molho duo. O cardápio contempla ainda opções recheadas, como o Ravioli Florença (R$ 87,90), com brie e geleia de damasco ao molho de manteiga de sálvia com amêndoas laminadas, e o Sorrentino Baccalà (R$ 94,90), recheado com bacalhau e servido com molho de mascarpone e limão siciliano. Outro queridinho dos clientes é o Gnocchi Fritti (R$ 83,90), recheado com trio de queijos e gratinado com mozzarella de búfala, com opção de três tipos de molho. Para os fãs das receitas mais tradicionais, o Fettuccine Bolognese (R$ 83,90) segue o padrão da convenção de Bologna, e o Gnocchi al Filetto (R$ 88,90) leva cubos de filé ao molho de cogumelos trufado. Há também opções vegetarianas, como o Lasagne Melanzana Vegani (R$ 85,90), feita com finas fatias de berinjela, trio de queijos, espinafre e molho napolitano. “Nosso cardápio é um tributo à verdadeira cozinha italiana. No Dia do Macarrão, queremos que o cliente se sinta acolhido com sabores que remetem à tradição, ao cuidado no preparo e ao prazer de uma boa refeição”, destaca o chef Marcello Lopes, responsável pela cozinha da casa. Com um ambiente acolhedor e uma carta de vinhos selecionada para harmonizar com os pratos, o Italianíssimo é o destino certo para quem deseja comemorar a data com autenticidade e excelência. SERVIÇO Italianíssimo Endereço: CLN 412 Bloco B Horário de funcionamento: todos os dias, 12h às 15h; 18h às 23h. Telefone: (61) 3964-4442 Instagram: @italianissimobsb

CNU 2025 tem cotas ampliadas, equidade de gênero e provas em duas etapas

CNU 2025 tem cotas ampliadas, equidade de gênero e provas em duas etapas Advogado especialista em concursos públicos, Max Kolbe, analisa as principais mudanças e destaca avanços em inclusão e governança no novo modelo O Concurso Nacional Unificado (CNU) 2025 chega com uma série de reformulações que sinalizam um novo momento para os concursos públicos no Brasil. Entre as principais mudanças estão o critério de equidade de gênero na segunda fase, a ampliação das ações afirmativas para grupos historicamente marginalizados e a realização das provas em duas datas distintas. As inscrições começam nesta quarta-feira, 2 de julho, com a promessa de um processo mais inclusivo e transparente. Uma das inovações mais relevantes é a garantia de que ao menos 50% das pessoas convocadas para a etapa discursiva sejam mulheres. Segundo o governo, se o percentual de candidatas aprovadas for inferior, mais mulheres serão chamadas até que haja paridade. “É um marco na política de concursos públicos. Pela primeira vez, o critério de igualdade de gênero se converte em ação concreta e vinculante”, avalia o advogado Max Kolbe, especialista em concursos públicos. Outra mudança significativa está na ampliação das cotas. Agora, o concurso reserva 35% das vagas para ações afirmativas: 25% para pessoas negras, 3% para indígenas, 2% para quilombolas e 5% para pessoas com deficiência. Para cargos com menor número de vagas, foi realizado um sorteio para distribuição proporcional. “A iniciativa representa um amadurecimento institucional do Estado, ao reconhecer desigualdades estruturais e buscar repará-las dentro do próprio serviço público”, aponta Kolbe. A terceira mudança envolve a aplicação das provas. Diferentemente da primeira edição, que ocorreu em um único dia, o CNU 2 será dividido: provas objetivas acontecerão em 5 de outubro e as discursivas em 7 de dezembro. Além disso, as avaliações contarão com códigos de barras individuais por página, abandonando o antigo sistema de marcação por tipo de prova. Para Max Kolbe, “o novo formato fortalece a governança e oferece maior controle técnico sobre o processo, além de reduzir o risco de fraudes”. Organizado agora pela Enap (e não mais pelo MGI), o concurso disponibilizará 3.652 vagas em 32 órgãos federais, distribuídas em nove blocos temáticos. Do total, 3.144 são para cargos de nível superior e 508 para nível intermediário. Para Kolbe, as alterações colocam o CNU 2025 em outro patamar: “É um modelo que combina inclusão, inovação e segurança. A expectativa é que ele se torne referência.”

Encerramento do projeto Goianins celebra arte popular goiana com programação gratuita

Encerramento do projeto Goianins celebra arte popular goiana com programação gratuita Evento acontece nesta sexta-feira, 04 de julho, no Jardim Potrich Nesta sexta-feira, 04 de julho, acontece o encerramento do projeto Goianins, a partir das 17h, no Jardim Potrich. O evento tem entrada franca e uma programação voltada à valorização da cultura brasileira, compatível com a motivação do projeto. A abertura do evento contará com uma intervenção artística colaborativa no muro do Jardim, voltada para crianças de 4 a 12 anos, em um ambiente lúdico que estimula a expressão criativa. Às 17h30, o músico Júlio Lemos se apresenta ao vivo, com um repertório de bossa nova, samba e chorinho. O evento se encerra às 20h com a entrega das pinturas e estandartes produzidos durante o projeto, homenageando os jovens artistas e colaboradores. Sobre o Goianins O projeto “Goianins – cultura popular goiana para artistas mirins”, é uma iniciativa cultural voltada à valorização da arte regional e direcionada ao público infantil, com promoção de oficinas de arte gratuitas para crianças típicas e atípicas que culminaram em uma exposição dos trabalhos produzidos durante as atividades, além de uma intervenção artística urbana com a arte das crianças na Rua 12, no Jardim Goiás, no muro ao lado do Jardim Potrich, que sediou o projeto. Fruto da parceria entre a arte educadora Laura Macêdo e a idealizadora do Jardim Potrich, Tatiana Potrich, o Goianins é inspirado pela arte popular do estado de Goiás e propõe uma imersão na arte naif, com temáticas que envolvem as tradicionais Cavalhadas, com conteúdo pautado no trabalho da artista premiada Helena Vasconcelos, referência na arte naif e nos estudos da cultura popular goiana. Sua produção aborda destaca a figura dos mascarados, os chamados “curucucus”, em contraste com o brilho e o colorido das fantasias folclóricas. Antes de cada oficina, as crianças participaram de visitas guiadas às obras de Vasconcelos, expostas no Jardim Potrich. O Goianins é um projeto aprovado pela Política Nacional Aldir Blanc (PNAB), por meio do Ministério da Cultura, com execução no âmbito municipal. Serviço Encerramento do Projeto Goianins Data: 04 de julho Horário: 17h às 21h Local: Jardim Potrich (Rua 12, quadra B21, número 12, Jardim Goiás)

Justiça do Trabalho reconhece registros eletrônicos em catracas em ação de horas extras

Justiça do Trabalho reconhece registros eletrônicos em catracas em ação de horas extras Advogado trabalhista, Rogério Alves de Oliveira, comenta decisão do TST que valida uso de controle por catraca como contraprova legítima da jornada alegada por bancário A 3ª Turma do Tribunal Superior do Trabalho (TST) reconheceu a validade dos registros de catraca como meio de prova em ação trabalhista movida por um contador contra um banco. O trabalhador alegava ter cumprido jornada extenuante, das 9h às 22h, entre setembro de 2011 e fevereiro de 2015, e pleiteava o pagamento de horas extras. Como o banco não apresentou os cartões de ponto, a Justiça de primeiro grau presumiu verdadeira a jornada apontada pelo empregado. No entanto, o banco apresentou registros eletrônicos de entrada e saída por catraca, utilizados entre junho de 2014 e fevereiro de 2015, que serviram como contraprova. Segundo o relator do caso no TST, ministro José Roberto Freire Pimenta, embora a Súmula 338 da Corte estabeleça presunção relativa de veracidade da jornada alegada quando não há apresentação dos cartões de ponto, essa presunção pode ser afastada por outros elementos válidos. A decisão da Turma seguiu essa lógica, entendendo que o banco conseguiu se desincumbir de seu ônus ao apresentar registros coerentes com sua tese defensiva. Para o advogado trabalhista, Rogério Alves de Oliveira, a decisão representa um avanço na compatibilização entre os princípios tradicionais do direito do trabalho e os novos contornos tecnológicos da prova. “A recente decisão da 3ª Turma do TST, que reconheceu a validade dos registros de catraca como meio de prova apto a afastar a presunção de veracidade da jornada alegada pelo trabalhador, representa mais um passo da Justiça do Trabalho rumo à compatibilização de seus princípios tradicionais com os novos contornos tecnológicos da prova”, afirma. Rogério ressalta que a jurisprudência não exclui a obrigatoriedade legal de controle formal de jornada prevista no artigo 74 da CLT, mas admite outras formas de comprovação. “Ferramentas como login de sistemas, geolocalização, registros de catraca e acessos digitais podem ser admitidas como provas válidas — desde que apresentem fidedignidade, integridade e correlação direta com a efetiva prestação de serviço”, acrescenta. Para o especialista, o caso traz um alerta tanto para empregadores quanto para empregados sobre a importância de manter registros consistentes. “Sob a ótica prática, essa linha jurisprudencial impõe a necessidade de preservar provas digitais, promover auditorias internas e estruturar seu acervo probatório com visão estratégica”, completa. Mais do que uma decisão pontual, o julgamento indica um amadurecimento da Justiça do Trabalho no uso da tecnologia como aliada na busca pela verdade dos fatos.

ZUPP marca presença na maior festa religiosa do Centro-Oeste

ZUPP marca presença na maior festa religiosa do Centro-Oeste Durante os dias da Romaria do Divino Pai Eterno, o grupo realizará ações e distribuirá produtos para os romeiros que participam do evento. Com a expectativa de receber mais de seis milhões de fiéis neste ano, a Romaria do Divino Pai Eterno, realizada em Trindade (GO), se consolida como a maior festa religiosa do Centro-Oeste e uma das maiores do Brasil e do mundo dedicada ao Divino Pai Eterno. Iniciada na última sexta-feira (27), a romaria segue até o próximo domingo (06), com uma programação que inclui cerca de 100 missas e 50 novenas, além de procissões, batizados, vigílias, alvoradas e confissões. Segundo estimativas da Prefeitura de Trindade, o evento deve movimentar cerca de R$ 60 milhões, com impactos diretos e indiretos em setores como hospedagem, alimentação, transporte, comércio informal, prestação de serviços e infraestrutura urbana. A expectativa é de que pelo menos 7 mil empregos temporários sejam gerados. Atento à importância do evento, o grupo Zuppani marcará presença com diversas ações durante e após a romaria. Entre elas estão o patrocínio da limpeza da Basílica durante todo o período, a personalização visual dos banheiros do santuário com a nova campanha da Zupp, a idealização de uma Caminhada da Fé e a distribuição de brindes e itens religiosos. Para Marina Zuppani, CEO do grupo, investir na Romaria de Trindade é uma oportunidade estratégica de visibilidade e conexão emocional com milhões de fiéis. “O investimento reforça o posicionamento da marca como parceira da fé, respeitando a religiosidade popular, gerando lembrança de marca, promovendo experiências significativas e fortalecendo os vínculos com a comunidade”, afirma. Limpeza da Basílica Como parte das ações, o grupo patrocinará todos os produtos de limpeza utilizados na Basílica durante a romaria, além de realizar o tratamento do piso após o encerramento do evento. Caminhada da Fé com Velas São Tarcísio No sábado (05), o grupo promoverá a Caminhada da Fé com Velas São Tarcísio. Os primeiros 100 romeiros inscritos receberão um kit exclusivo contendo camiseta, garrafa de água personalizada, velas, fósforo, viseira e mochila saco. No dia seguinte (06), durante a Procissão Luminosa, serão distribuídos 10 mil porta-velas, 10 mil leques personalizados e 10 mil porta-vela. Segundo Marina Zuppani, a Caminhada da Fé tem como objetivo criar uma conexão direta entre a marca e a devoção popular, além de proporcionar um momento simbólico de espiritualidade, engajamento de colaboradores, geração de conteúdo espontâneo e fortalecimento da imagem da empresa como parceira da fé. Outras Ações O grupo também fará ativações em estacionamentos, com cinco pontos no Trevo de Goiânia, oferecendo materiais promocionais e reforçando a presença da marca. Além disso, haverá parcerias com comércios locais de Trindade e Goiânia, com distribuição de materiais de ponto de venda (PDV) e brindes.

Inverno: Bla's aposta em risotos e open bar para aquecer a estação

Inverno: Bla's aposta em risotos e open bar para aquecer a estação Casa traz opções por preço especial único por pessoa Com a previsão de um inverno mais frio que o habitual em Brasília neste ano de 2025, os brasilienses já começam a buscar alternativas para driblar as baixas temperaturas. Entre as opções que vêm se destacando, o restaurante Bla's, na 406 Norte, apresenta uma proposta gastronômica ideal para quem quer se aquecer com muito sabor. A grande novidade da casa é o rodízio de risotos, servido todos os sábados, das 18h às 23h, com sete sabores diferentes que prometem agradar aos mais diversos paladares. A experiência sai por R$ 89,90 por pessoa. "Criamos esse rodízio pensando justamente em oferecer uma refeição que aqueça e traga conforto. O risoto é um prato clássico do inverno e combina perfeitamente com a estação", afirma o chef Gabriel Bla’s. Além dos risotos, o restaurante também investe em bebidas para aquecer o público. Os apreciadores de vinhos podem aproveitar o open bar diário de vinhos tintos, brancos e rosés, também por R$ 89,90 por pessoa, das 18h às 23h. “Opções cuidadosamente selecionadas acompanham os pratos da casa e reforça a proposta de uma noite aconchegante”, explica o chef. E para os fãs de coquetéis, as quartas-feiras ganham um charme especial com o open bar de drinks, que inclui clássicos como caipirinha, caipiroska, gin tônica e moscow mule, também por R$ 89,90 por pessoa, também das 18h às 23h. “A ideia é criar momentos acolhedores, com boa comida e bons drinks, independentemente do frio lá fora. Essas são excelentes opções para quem busca conforto, sabor e uma boa dose de calor humano durante o inverno brasiliense”, ressalta Gabriel. SERVIÇO Bla’s Cozinha de Culturas Endereço: CLN 406 Bloco D Loja 38 Telefone: (61) 3879-3430 Horário de funcionamento: Terça a sábado das 12h às 16h; Quarta a sábado das 19h às 23h; e Domingo das 12h às 16h Siga: instagram.com/blas406